Pensionär i Grekland? Fakta och råd innan du bestämmer dig

Den här artikeln uppdateras så fort förhållandena ändras. Senast gäller det SINK-skatten, som 2026 sänktes från 25 till 22,5 procent. Från och med 2027 ska den sänkas till 20 procent. Det finns även en del nytt om dubbelbeskattningen mellan Sverige och Grekland samt om nya regler för folkbokföring. Observera att den här artikeln bara handlar om dig som har alla dina inkomster från Sverige.

Uppdaterad 20 juli 2026

Plus och minus

Vad finns det då för anledning att pensionera sig i Grekland? På pluskontot finns förstås vädret, maten och dryckerna, samt att Grekland inte lider av samma “åldersrasism” som Sverige. Äldre människor möts med respekt i Grekland (om de beter sig hyfsat) och det är som regel inga problem att hitta människor i olika åldrar att umgås med. Dessutom kanske det blir färre flygresor? Klimathotet är inte ett påhitt.

Vad som finns på minuskontot är upp till dig. Om du är beredd att göra lite avkall på din bekvämlighet, lära dig lite grekiska och bjuda på dig själv så är det mest praktiska saker på minuskontot. Ekonomin kan både bli bättre och sämre, mer om detta längre fram i artikeln.

Tio frågor innan beslutet

1. Har jag råd? Om du bor i hyresrätt i Sverige och blir “fattigpensionär” (enbart garantipension och bostadstillägg) och inte har en bostad i Grekland så kan det bli tufft, i synnerhet om du vill bo i ett turistområde med upptrissade bo- och levnadskostnader. Om du flyttar ut får du inte häller något bostadstillägg från Sverige.
2. Blir jag/vi ensamma? Om du har hela ditt umgänge i Sverige och kanske inte har så lätt att knyta nya kontakter finns risken att du blir väldigt ensam i Grekland. Även om ni är två kan isoleringen snabbt börja skava på relationen.
3. Kan du grekiska/engelska? Om du inte har grundläggande kunskaper i grekiska, eller ambitionen att skaffa dem, kommer du att få svårt att ta dig in i lokalsamhället. Tänk på alla situationer i vardagen där du använder svenska: gå till frisören, prata med telefonbolaget, köpa en burk färg… Om du dessutom är dålig på engelska så kan det bli riktigt besvärligt.
4. Har du barn och barnbarn i Sverige? En del har nära kontakt med sin familj, andra har det inte. Du måste fundera på hur det kommer att kännas att inte få träffa dina barn/barnbarn mer än någon gång per år. Dessutom måste du prata med dem. De kanske inte alls är känslomässigt redo för att du lämnar landet. 
5. Vad vet du om det grekiska samhället? Att bo i Grekland och att semestra i Grekland är två helt olika saker. Om du bara har varit i Grekland som charterturist på turistorter vet du kanske väldigt lite om Grekland.
6. Är du beredd att göra avkall på bekvämligheten? Börja med faktumet att du inte kan spola ner toapappret och ta det därifrån. I Grekland är det omöjligt, svårt eller dyrt att leva samma bekväma liv som många har vant sig vid i Sverige. Listan över alla småsaker är för lång för att sätta på pränt. Med kreativitet, envishet och lite pengar kan mycket göras bättre.
7. Är du fyrkantig? Om du förväntar dig att människor ska anpassa dig efter hur du vill ha det ska du inte flytta. Här får man röka på stränder, balkonger och uteserveringar, här släpper man inte över folk vid övergångsställena och politisk korrekthet har inte kommit till Grekland ännu. Om du retar dig så sådant på semestern, hur blir det då om du ska bo här året runt?
8. Vet du hur det är på vintern? Om du bara har varit på den plats du vill flytta till på sommaren är det en stark rekommendation att du tillbringar tid där på vintern innan du bestämmer dig. I synnerhet turistorter kan vara helt annorlunda på vintern.
9. Vad tänker du göra i Grekland? Om din plan är att göra samma saker som du brukar göra på semestern; tänk igen. Tristess är den största risken vid ett utlandsflytt och kan leda till en mängd problem. Det vanligaste finns i nästa punkt.
10. Har du alkoholproblem? Detta är faktiskt en av de största riskerna med att pensionera sig i Grekland. Många utlandspensionärer dricker sig berusade dagligen. Tillgänglighet, tristess och tillvänjning är de tre T:n du måste se upp med. Om den första bilden som dyker upp på näthinnan när du tänker på Greklandsflytt är en drink på balkongen ska du se upp!

Pensionen och skatten

Om du flyttar från Sverige kan du välja att betala så kallad SINK-skatt på din allmänna pensionen. Den är just nu 25 procent, efter ett fribelopp som just nu är 35 000 kronor. Från 2026 sänktes skatten till 22,5 procent och frå 2027 ska den sänkas till 20 procent. Detta är ett beslut fattat av Tidöregeringen. Socialdemokraterna, som under sin förra regeringsperiod höjde SINK-skatten från 20 till 25 procent, har inte sagt hur den vill göra vid ett regeringsskifte.

Om du väljer SINK slipper du deklarera, skatten dras direkt. Du kan också välja att fortsätta betala skatt som vanligt och det lönar sig, så länge du har pensionsinkomster på under 50 000 kronor i månaden. Om skatten sänks till 20 procent vid årsskiftet hamnar brytpunkten i stället på drygt 30 000 kronor i månaden.

Sedan 2022 saknar Sverige skatteavtal med Grekland. Det betyder att du, om du skriver dig i Grekland, betalar både svensk skatt och den särskilda skatt Grekland tar ut på bosatta med inkomst från utlandet. Den är just nu 7 procent. Du har rätt att i efterhand få avräkning på den skatt du betalar i Grekland från den skatt du betalar i Sverige. Du måste alltså ligga ute med sju procent av din pension ganska länge.

Garantipension

Sedan 2023 har bosatta utomlands inte rätt till garantipension, äldreförsörjningsstöd eller bostadstillägg. Det har inneburit ett hårt slag för många svenskar som har pensionerat sig i Grekland som ”fattigpensionärer”.med låg eller ingen tjänstepension, för att kunna leva lie bättre med relativt hög svensk garantipension och relativt låga grekiska priser.

Garantipensionen är i dag knappt 12 000 kronor före skatt, vilket är högre än en grekisk minimilön. Garantipensionen tar inte slut förrän vid 18 241 kronor för ensamstående och 16 518 kronor för gift/sambo.

Skattskriven i Sverige

Det är ganska lätt att fortsätta vara folkbokförd i Sverige. Det är bara att bo minst 183 dagar om året i Sverige, eftersom huvudregeln är att man ska bi minst halva året i Sverige för att vara folkbokförd här,

De nya reglerna om garantipension kan därför göra det lockande att vara fortsatt skriven i Sverige, trots att man har flyttat utomlands. Man skriver sig hos en släkting eller

Det är olagligt sedan lagen om folbokföringsbrott kom 2018. Den som blir ertappad kan få återbetalningskrav och sanktionsavgift från Pensionsmyndigheten samt åtalas för folkbokföringsbrott.

För att fortsätta vara skriven i Sverige måste du bo mer än halva året, eller 183 dagar, i Sverige. Om du planerar att resa utomlands i mer än 26 veckor måste du uppfylla vissa kriterier och ansöka om att fortsätta få dina utbetalningar.

Om du har dubbel bosättning, det vill säga om du tillbringar mer än 52 dagar per år, dels i Sverige, dels i ett annat land/andra länder gör Skatteverket en bedömning om du ska vara folkbokförd i Sverige eller inte.

Skattskriven i Grekland

För att vara skriven i Grekland gäller i princip samma sak: Du ska bo där minst 183 dagar om året. Då betalar du svensk SINK-skatt och grekisk skatt på på dina inkomster från Sverige. Inkomster i Grekland tar vi inte upp i den här artikeln.

Som EU-medborgare har du rätt att bosätta dig i Grekland. Du måste skaffa ett uppehållstillstånd och för att få ett sådant krävs att du beger dig till polisstationen med ID-kort, fotografier och en hel del papper. Läs mer om det här (på engelska). I den här artikeln kan du lära dig mer om lagar, regler och normer i Grekland.

Sjukbidrag

Om du har sjukbidrag kan du ta med det utomlands. Så här säger Försäkringskassan: 

“…den del som är inkomstrelaterad betalas ut till dig oavsett vilket land du bor i. Garantiersättning kan du däremot bara ta med dig till länder inom EU/EES, Schweiz och Kanada. Vänd dig till Försäkringskassan för mer information om när du har rätt att ta med din garantiersättning till ett annat land. Om du flyttar utomlands permanent så ska du anmäla det till Försäkringskassan. Det är viktigt att du talar om vilken adress, bank och kontonummer du vill att sjukersättningen ska skickas till. En gång om året får du ett levnadsintyg skickat till dig som du ska fylla i och skicka in till Försäkringskassan”.

Sjukvård och medicin

När man blir äldre brukar hälsan börja svikta. Läs mer om vad som gäller i den här artikeln:

Bo i Grekland och bli sjuk

Det blir alltså en avvägning mellan att fortsätta vara skriven i Sverige, med högre kostnader för bostad, resor och skatt och att skriva sig i Grekland, med högre kostnader för sjukvård och läkemedel. Bara du själv kan göra den kalkylen.

Om du blir sjuk

Det grekiska klimatet, den grekiska kosten och den grekiska livsstilen borde vara bra för hälsan. Men det förutsätter att du tar till dig dessa saker. Utnyttja möjligheterna att röra på dig utomhus i stort sett året runt. Simma, vandra, cykla… Ät så nyttigt och hälsosamt som du kan. Håll hjärnan i trim med samtal runt cafébord och i sociala medier. Låt bli att stressa.

Samtidigt finns det hälsofaror i Grekland. Alkoholism är den största folksjukdomen för utflyttade i Grekland. Det bästa motmedlet är att hitta meningsfulla saker att göra, som inte innefattar alkohol. Skaffa dig några hobbies, eller ta med dem hemifrån. Sätt upp regler. I diplomatkåren, en av de största riskgrupperna för alkoholism, tillämpas sedan många år den här regeln: En vit dag i veckan, en vit vecka i månaden och en vit månad om året. Om du tillämpar den så blir det drygt 140 vita dagar om året.

Det grekiska Klimatet är inte bara bra, det är också en hälsorisk. Många får problem med hjärta och lungor när värmeböljan slår till och på vintern kan kyla, fukt och drag inomhus ge problem med luftvägar, lungor, njurar, leder och annat. Jag känner unga, friska människor som har blivit inlagda på sjukhus för att de har bott i kalla, fuktiga hus. Hyresvärden bryr sig som regel inte, du får själv lösa problemen. I den här artikeln ger vi råd till hur du kan undvika att bli sjuk av det grekiska klimatet.

Språket

Om du inte kan grekiska kommer du att få det besvärligt. Om du dessutom är dålig på engelska kommer du att få det riktigt besvärligt. Även om du av någon outgrundlig anledning skulle flytta till Grekland med planen att bara umgås med skandinaver så kommer du att få problem att klara din vardag. Om du däremot lär dig lite grekiska öppnas världen för dig, eftersom du kan börja umgås med dina grannar.

Det finns språkskolor överallt i Grekland. Du kan också skaffa dig en privatlärare, som mot timersättning (oftast svart) hjälper dig med språket. Du kan också använda olika översättningsverktyg, som Google Translate. Men det är svårt att tillbringa en kväll med grannarna och Google Translate. Äldre greker är oftast inte så intresserade av ny teknik, så de kommer snabbt att tröttna på att prata via en mobilapp.

Boendet

Tänk framåt när du väljer bostad. Du kanske inte kommer att orka gå i en massa trappor, du kanske inte kommer att kunna köra bil? Tänk också på att grekiska bostäder ofta är dåligt isolerade, det kan bli kallt, dragigt och fuktigt på vintern. Det kan regna in. Du vill inte ha lunginflammation eller problem med njurarna för att du har för kallt inomhus. Här finns en artikel som handlar om att köpa bostad i Grekland.

Barn och barnbarn

Har du barn? Tänk på att vuxna barn ofta har ett eget liv och kanske egna barn att ta ansvar för. Du måste vara beredd att träffa dem betydligt mer sällan, kanske bara någon eller några gånger om året. Du kan inte kräva att de ska komma och hälsa på dig stup i kvarten. De kanske vill åka på semester någon annanstans? 

Företaget

Om du är företagare måste du avveckla eller sälja ditt företag för att kunna skiva dig i Grekland. Om du vill behålla ditt företag  finns det ett sätt: Du kan starta ett nytt bolag i Grekland och överlåta ditt svenska bolag till det nya bolaget för anskaffningsvärdet. Om du själv har startat ett aktiebolag är anskaffningsvärdet samma sak som bolagets aktiekapital, oftast 50 000 kronor.